在互联网行业开始进入下半场之际，下一个风口又在哪里？我相信大多数人会回答说智能穿戴。作为将科技和生活相结合的智能穿戴产业在近年来开始强势崛起，无论是在资本市场，还是在用户群体中，都被一致看作是朝阳产业。而在智能穿戴这个大家庭中，24小时零距离贴近皮肤的智能手环，更是让智能穿戴真正走进了人们的日常生活。

现如今，市面上的智能手环多如牛毛，价格从几十块到上千块不等，其质量也是参差不齐。那么到底应该如何选择智能手环呢？智能手环的哪些功能才是我们真正需要的呢？今天，我们将对动哈运动手环进行开箱测评。

这里还要先对动哈做一个简单的介绍。动哈科技是爱都科技的全资品牌子公司，位于深圳，专注于研发、生产中高端智能穿戴产品。当然，单单只是听名字，就知道这是一家和运动相关的公司，而笔者今天测评的动哈手环Pom pro可是一位不折不扣的腕上“私人教练”。

开箱篇

在外包装方面，动哈手环Pom pro采用了当下较为流行的极简风格设计，正面是动哈的Logo，黑白配的色彩运用使得外包装的视觉冲击力很强势。

在外包装的背部则是动哈的产品和企业信息。

当打开外包装，又是充满了惊喜。动哈手环Pom pro并没有采用传统的包装设计，而是将底座的四边分别切开，打开包装时四边自然摊开，将中心的手环呈现出来，仿佛花朵盛开的过程一般。

在包装的四周，动哈也是做足了文章。分别写着各种和运动相关的文案，无时不刻的在提醒用户：我是一款主打运动心率的智能手环。

在包装盒的底部则是产品的说明书，其实在笔者体验了动哈手环Pom pro之后觉得，这个说明书完全没有存在的必要，动哈在产品易用性方面做的可圈可点，当然这是后话。

下图则是动哈手环Pom pro的全家福，从外包装到产品，甚至说明书，都采用了统一的黑白撞色搭配，对产品的逼格还是有所提升的。

外观篇

手环毕竟是要佩戴在手腕上的产品，所以外观也是消费者会慎重考虑的部分。我们一起来看看动哈手环Pom pro的颜值如何，首先我们要撕掉动哈手环Pom pro屏幕的保护贴纸。

动哈手环Pom pro的屏幕部分整体设计很简洁，正面是一块OLED屏幕，背面是负责测量心率的光电传感器，在侧面的则是USB充电接口。

至于动哈手环Pom pro的安装，同样是简单易操作。先是将带有USB接口的一端插入腕带中，然后再对手环的另外一侧用力按压，使劲使其扣入腕带之中，便可完成安装。

安装完成后，笔者实测动哈手环Pom pro的长度约为260mm。

厚度方面的最大值约为13mm，也就是手环屏幕位置的厚度。

在腕带方面，动哈并没有做过多的创新和设计，非常的简洁，也算是符合现如今大众所倾向的“Less is More”理念。动哈手环Pom pro的腕带采用的是TPU的材质，对比起常见的橡胶腕带，TPU在机械强度、耐磨性、韧性等方面都有着更加优异的表现。

佩戴篇

以下是笔者本人对动哈手环Pom pro的佩戴，笔者的体格应该属于普通水平（175cm，70kg），在正常松紧度佩戴的情况下，还能够剩余8个扣的长度，腕带长度足够富裕。

动哈手环Pom pro的腕带还有着一个特殊的细节，腕带采用了中间厚两边薄的设计，大大增加了手环的透气和排汗。所以动哈手环Pom pro在佩戴后，并没有因为手腕和腕带相距过近导致不适感。除了心率测量区域和皮肤紧贴，手腕其余部分还有着较为富裕的空间。

相信使用过运动手环的用户都有所体会，在运动过程中如果大量出汗，当手环和汗水相结合后再紧贴在皮肤之上，那种滋味真的是不好受。但是这种状况在动哈手环Pom pro上，是有所改善的。

说到佩戴感受，腕带的材质和柔韧性也是非常重要的因素之一。动哈手环Pom pro的腕带整体算是适中的类型，不算太软也不算过硬，暂时还未发现存在大的弊病。

以下则是部分实拍的佩戴图，黑色的机身再点缀上少许的枪灰色，显得稳重大气。

功能篇

动哈手环Pom pro的屏幕支持多种类型的操作，比如滑动屏幕可以实现点亮屏幕或者切换功能；点击屏幕为确认；运动时长按屏幕可以实现运动的开始和结束，在屏幕低端的小圆点虚拟按键，点击可以实现返回。

动哈的这套操作逻辑简单明了，学习成本还算是比较低的，起码笔者个人上手速度非常的快。

在动哈手环Pom pro的背部，则是这款手环的核心部分：光电心率测量。在开启心率测量时，其背部会发出绿色的光芒，光线可以穿透人体的皮肤，根据血管内血红蛋白的流速来判断此时佩戴者的心率状况。

得益于更低的成本和更成熟的技术，使得现在市面上的智能手环基本都采用这种解决方案。但是缺点也很明显，这种光电心率测量的准确性还是有待提高。

动哈手环Pom pro的主要功能包括了锻炼、放松一下、心率等，如下图，以图标+文字的形式进行体现还算较为直观。

在这些功能的切换上，动哈手环Pom pro也是同样做到了方便快捷。首先通过滑动屏幕使其亮屏，紧接着再次通过滑动屏幕可在各个功能之间即可实现切换。

在其核心功能“锻炼”中，又分为了走路、跑步、骑行、健身、羽毛球、徒步等14中模式，基本含括了我们日常所见的大多运动类型。

通过对屏幕的点按可以切换不同的锻炼模式，如下面的gif图所示。

当我们选中某一种锻炼模式后，长按底部的开始按钮3秒，即可在倒计时界面结束后，正式开始运动。下滑还可以查看当前的心率、步数以及所消耗的卡路里。

当本次运动结束时，同样在长按结束按钮3秒即可。结束后还可以选择是否保存本次的运动数据，当然啦，整个过程所用时长、总里程、平均心率这些也都含括在其中，一样都不少。

如果想最大化的发挥动哈手环Pom pro的功效，App的辅助当然是必不可少的。首先需要我们到App Store或者各大安卓应用商店下载名为VeryfitPro的App，登录后注册账号并通过蓝牙绑定手环即可。这个过程就不做过多的讲解了，基本上和大多数蓝牙设备的绑定如出一辙。

在App的首屏中，动哈提供的数据主要包括以下三项：计步、睡眠、心率，我们来分别进项查看。首先是计步功能，佩戴动哈手环Pom pro后的每一次行走，都会被准确的记录下来，而这个数据则会被同步到App中，甚至包括所消耗的卡路里、行走的总里程、运动时长等。

在睡眠记录中，动哈手环Pom pro会根据佩戴者的夜间心率波动状况，来判断佩戴者的睡眠质量，并分为深度睡眠、浅度睡眠、清醒睡眠。我们可以根据动哈提供的睡眠数据来更加了解自己的身体，做出各种调整。说句心里话，如果没有运动手环，可能大多数人一辈子都不知道自己的睡眠状况如何。科技的进步，对我们的生活还是有着巨大的改变的。

最后一项，心率。心率这个看似无用的数据，在运动党的眼中却是极为重要的。想要在运动中进阶，准确的知道自己的心率极限和心率波动是很有必要的。前些年有一部电影叫做《破风》，里面详细讲解了自行车运动员的心率极限的问题，有兴趣的读者可以看一下。

当然，对待这些数据，动哈手环Pom pro并不仅仅是测量，能够长期的记录下来并做线性对比才能够为佩戴者提供最大的数据支持。

以下是笔者本人佩戴动哈手环Pom pro三天的数据，除了第一张橙色的途中显示的运动明显减少之外，睡眠和心率都是趋于平稳。

除了上面提及的三大基础功能，动哈手环Pom pro之所以被称之为智能手环，功能也理应更为强大。动哈手环Pom pro还支持来电提醒、久坐提醒、智能拍照、智能闹钟等多项功能。

比如智能拍照的功能，当手机开启相机模式时，手环则可以变为手机的远程快门，在手环屏幕上进行操作可以对手机发送拍照指令。对于一些独自在外的自拍党来说，这无疑是一个真正解决用户痛点的功能。

来电提醒也是必不可少，动哈手环Pom pro最特别的地方在于，它不仅可以通过点按接听电话，同时还可以挂掉电话，这是在其他品牌手环很少见的功能。

除此之外，邮件提醒、微信提醒、短信提醒等也是一应俱全，让佩戴者不错过任何事情。

甚至你还可以在动哈手环Pom pro中查看天气预报，明后天有没有雨？动动手腕，问问动哈就行。

随着移动互联网的发展，健身已经从一种个体行为逐渐转变为了群体行为。动哈手环Pom pro的App中还内置了排行榜功能，使用此款手环的用户均可参与PK，让运动不再枯燥无趣。如果作为新手，还不足以和大神们比拼，那么为自己设定一个小小的每日目标也是可以的，每一次超越自己，都是一次进步。

实测篇

一款运动手环的好坏，单单凭借以上所提及的功能点进行评判，是远不够的。只有经过实测，才能对产品做出正确的判断。笔者本人作为一名健身爱好者，对于产品还是有些发言权的。

首先是健身房实测，在佩戴动哈手环Pom pro后，点击锻炼选择健身模式，长按屏幕3秒开始运动。

实测体验的当天，笔者锻炼的部位是胸部。在杠铃卧推*5组、上斜哑铃卧推*3组、双杠臂屈伸*3组、龙门架夹胸*3组之后，又进行了少许拉伸，共计耗时1小时35分钟（锻炼时间有些超长）。根据动哈手环Pom pro显示，本次锻炼共计消耗了485大卡，最大心率达到了132，平均心率为82，整体和笔者锻炼期间的感受基本相符。

在此也要吐槽一下，健身党在健身过程中如果需要使用护腕的话，那么手环的佩戴位置就要相应的向上移动一些。

第二部分的实测则为夜跑，首先通过VeryFitPro的App打开跑步功能。此时App的主页面大致分为两部分，上半部分为运动的轨迹记录，下半部分则为时间、距离、心率、热量消耗等数据的显示。

当运动结束后，可以对自己的运动轨迹进行查看，以及过程中每公里的配速和耗时也可以很直观的了解到，整体的用户体验和咕咚等常见运动App大同小异。

而且在此过程中，动哈手环Pom pro对于心率得波动状况也以折线图的形式显示，让佩戴者对于自己的身体状况一目了然。

笔者在本次运动结束后，还在地图上走出了POM的字样，虽然不太明显，但是还能依稀辨认。

在长约30分钟的跑步实测中，要点赞的是动哈手环Pom pro在全程都紧贴在手腕之上，即使皮肤在后期会残有大量的汗水，动哈手环Pom pro还是没有给佩戴者带来任何拘束感。

再说说动哈手环Pom pro的续航问题。因为其使用的是更低功耗的蓝牙4.2和OLED屏，所以动哈手环Pom pro的续航的正常待机可以达到15天左右，正常的使用也可以维持一周左右。而充满这个65mAh的电池，仅需要1-2个小时。

IP67级别防水的动哈手环Pom pro，应付日常的洗澡、洗手、汗水完全不在话下。

最后，总结一下动哈的这款运动手环。中规中矩的外观设计、完善的功能体验加上不错的续航，这都使得动哈手环Pom pro在智能手环这片血海市场中有着不错的竞争力，最关键的是，它的售价只要189元。当然，关于动哈手环Pom pro的不足之处，我们在体验中还是发现了一些，比如抬腕亮屏功能的稳定性有待提高、屏幕显示区域较小导致电话及信息提醒无法显示完全等，也希望动哈在这些方面可以有所改善。

对于热爱运动的用户来说，手环可以提供更科学、更完善的数据支持，以此制定合理的运动计划和对策，让运动的效果最大化。当然了，无论是手环，还是其他的科技产品，终归都只是辅助的道具，想拥有健康的体魄，一切还是要依靠自己坚强的意志。