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过人狂魔!欧文背后双重变向

今天来分解欧文一招残暴的过人技巧:背后双重变向。



欧文拥有全联盟最逆天的手活,他是过人狂魔,如果说保罗的风格是“稳”,库里是“灵”,那欧文就是实实在在的“骚”。


这个超级变向就是个很好的例子。他先把防守人晃得差不多了,再冲击篮筐。



下来分解几个关键的步骤,希望你能够用到实战中。


首先做一个小幅度的体前变向,往一侧吸引防守人的注意力


防守人身体失去平衡,这时候发动背后双重变向攻击。

第一重变向让他们以为你要往左突破,实际上第二重变向是往右边突破。

第一重背后变向的时候你的身体就要往突破的方向倾斜。

这样你才能往这个方向全力突击。


突破的重点是腿部要有爆发力。

可以看到,当欧文在第一重背后变向的时候,他的左脚已经做好蓄力的准备。

所以当他做完第二重变向,他就可以直冲篮筐了。

记住下面三个要点:

1.双重变向之前先做一个小幅度体前变向;

2.让你的身体往突破的方向倾斜;

3.第一重变向的时候左脚蓄力。


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