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跆拳道
发布时间:
2018-07-11 12:00:09地区: 上海 长宁区
上海云霄跆拳道馆咨询电话： 400-162-1588前身为上海宁宇博力跆拳道馆, 博力跆拳道俱乐部成立于2001年5月18日，由我国首批国家跆拳道队队员、国家跆拳道品势队主教练、国家跆拳道示范团团长、国家级跆拳道裁判员张宁宇组建成立，现上海云霄跆拳道道馆馆长邹玉山毕业于北京体育大学跆拳道专业，为国家一级教练员，国家一级运动员，国家一级裁判员，国家中级健身指导员，国家示范团成员，中国跆拳道协会会员，从事跆拳道教学已有十年，具有丰富的教学经验和先进的教育理念。
跆拳道的训练使青少年具备“认真、吃苦、礼仪、诚信”的优良品质，另儿童及青少年懂得服从与忍耐，谦虚与礼貌。尤其对当前社会独身子女内向和不合群，孤僻，害羞，怕见人等不良的性格有很好的纠正作用。系统的训练既促进学习又使他们远离网络游戏与-其他不良嗜好的诱惑。持续的练习能促进骨骼增长，提高心肺功能。跆拳道训练对腹部，腰部及大腿肌肉起到很好的效果，使体型均衡，苗条，而且令气质更加高雅与高贵。跆拳道的发声与动作结合还可以发泄情绪，减轻工作、学习压力，调解心理平衡。
由于跆拳道运动的独特性，对于少年儿童，既能起到锻炼身材，预防肥胖、减肥的作用，又能在运动中向孩子灌输礼义廉耻等以礼教为主的跆拳道精神，又修身，又修心，多一点忍耐和谦让，也多一些孩子们渴求的玩伴，因此云霄跆拳道的少儿跆拳道班始终抱着对孩子用心的态度，获得了广大家长的认可。同时，孩童减肥特训班的推出为那些需要减肥的孩子们提供了福音，在即不影响孩子营养吸收健康成长的情况下，针对个人体质的问题，进行不同的私教课程，有着显著的瘦身效果。
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